Здоровый позвоночник - здоровое тело
Шутов Игорь Леонидович
Врач — висцеральный терапевт (реабилитация, остеопатия, мягкие мануальные техники).
Записаться на прием можно по телефонам:
т. 8-919-908-73-33, 8-909-053-87-53
Виды массажа
Процедуры проводимые на аппарате:
|
Показания:
|
|
Лечебная Пиявка оказывает более 30 видов лечебных эффектов, таких как::
|
Показания:
|
Показания: заболевания:
|
Показания: Хроническая усталость и общее утомление Хронические головные боли Нарушения сна, депрессии |
Мануальная терапия
«Концепция Малиган».
Впервые в нашей стране стала доступной мануальная терапия «Концепция Маллиган». Прежде чем познакомить с этой концепцией, хочется отметить, что мануальная медицина постоянно развивается. Становятся доступными и методики с мировой известностью и вновь разработанные подходы в лечении.
Вот одной из таких методик мануальной терапии с мировой известностью, является Концепция Маллиган. Основателем этой методики является доктор и исследователь Брайан Маллиган (Brian Mulligan).
Суть концепции заключается в следующем. Центральная нервная система (ЦНС) постоянно получает сигналы от рецепторов («датчиков»), которые находятся по всему организму. После анализа полученной информации, ЦНС «вырабатывает» то, или иное решение.
Когда в суставе, или позвоночнике возникает эпизод боли (травма, физическая перегрузка, обострение заболевания и т. д.), ЦНС стремится обездвижить эту область за счёт напряжения мышц данного региона. И даже когда первичная причина боли уже устранена, напряжение сохраняется. Мозг «исключает» повторение боли.
Это мышечное напряжение приводит к ряду отрицательных перемен. Ограничивается движение сустава/позвоночника, нарушается его питание. Кроме того, сами мышцы становятся источником боли.
Согласно современным исследованиям, до 80% болей имеет мышечное и/или фасциальное происхождение. Возникает «порочный круг», который приводит к быстрому развитию патологического процесса.
В рамках Концепции Маллиган, с помощью специальных манипуляций пациенту удаётся сделать безболезненным движение, которое ранее вызывало боль.
Таким образом, ЦНС «убеждается», что возможно движение без боли и «даёт команду» «отбой» мышцам. Мышцы расслабляются, «порочный круг» разрывается, боль уходит, объём движения восстанавливается, «условия жизни» сустава значительно улучшаются.
Принципиальные отличия «Концепции Маллиган»
1. Отсутствие боли.
2. Немедленный и стойкий эффект.
3. Активные движения пациента, что значительно эффективнее «пассивных» манипуляций.
Показания: физическая травма (бытовая, спортивная и др.), заболевания позвоночника, (остеохондроз, грыжи межпозвонковых дисков и др.), заболевания суставов (артрозы и др.), мышечно-фасциальные болевые синдромы.
Противопоказания: сердечно-сосудистая недостаточность, дыхательная недостаточность, психические заболевания, состояния алкогольного и наркотического опьянения.
ЛЕЧЕБНЫЙ ЯПОНСКИЙ МАССАЖ ЮМЕЙХО
Лечебный массаж Юмейхо – это особая техника восточного лечебного массажа, объединяющая японский массаж и классические методики, а также древнюю гимнастику китайских монахов. Лечебный японский массаж Юмейхо осуществляет комплексное воздействие на организм (улучшение подвижности суставов, активизация кровообращения, снятие боли), гармонизируя его работу, балансируя энергетику.
Посмотреть фотогалерею лечебного японского массажа Юмейхо
ТЕХНОЛОГИЯ МАССАЖА ЮМЕЙХО
Лечебный массаж Юмейхо проводится на мате на полу. Пациент должен быть в мягкой свободной одежде, например, в спортивном костюме. Процедура продолжается от 30 минут до 1 часа, начинается с полного расслабления. Отличается тщательной проработкой всех суставов, мышц тела, воздействием на основные нервные стволы. В ходе сеанса применяются мягкие, но эффективные массажные приёмы, ротирующие движения в конечностях (вращение вдоль собственной оси), растяжение, вытягивание.
ПОКАЗАНИЯ К ЛЕЧЕБНОМУ МАССАЖУ ЮМЕЙХО И ЕГО ЭФФЕКТЫ
Лечебный массаж Юмейхо - эффективный элемент комплексной терапии и профилактики заболеваний опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой и нервной систем, нарушений обмена веществ и иммунитета. Показаниями к лечению могут служить:
-
Ожирение
-
Вегето-сосудистая дистония
-
Неврозы
-
Остеохондроз
-
Сколиоз
-
Радикулиты
-
Артрозы
-
Гипертония
-
Бронхиальная астма и многие другие заболевания
Миофасциальный массаж (рольфинг)
Этот массаж в корне отличается от других своей философией, своим взглядом на тело человека, своим целостным подходом. В фокусе – соединительная ткань, которая окутывает каждое мышечное волокно, каждую мышцу и каждый орган. И эта удивительная ткань собирает воедино наше тело, именно она позволяет нам производить скоординированное движение, в которое включаются десятки мышц, именно она соединяет воедино кости, мышцы, суставы, сухожилия. Без соединительной ткани мы бы были кучкой костей, желе из мышц или шлангами сосудов.
Что такое миофасция?
Это мышца, покрытая пленочкой из соединительной ткани. Образно говоря, фасция — это бутылка, а мышца – вода в ней. Поэтому именно состояние фасции и определяет форму мышцы. Фасции образуют взаимосвязанную систему, которая поддерживает, объединяет, активизирует все ткани нашего тела. Определенные группы миофасций , этакие натянутые ленты и создают миофасциальные меридианы, отвечающие как за здоровые движения и осанку, так и за разного рода болевые ощущения и функциональные нарушения.
Мы знаем множество воздействий на мышцы, огромное количество разминаний, точечных воздействий на триггерные точки, существует множество техник, направленных на снятие мышечных спазмов.
И все же бывают ситуации, когда помочь людям с хроническими мышечными болями не удается, боль не уходит надолго и через некоторое время возвращается. Почему это происходит? При неравномерной нагрузке на мышцы организм вынужден компенсировать это напряжение. Следствием этой компенсации служат изменения в соединительной ткани, которая обволакивает каждое мышечное волокно и мышцу в целом. Фасция утолщается и укорачивается. Пока мы разогрели мышцы, фасция немного расслабилась. Но проходит совсем немного времени и фасция опять принимает прежнюю форму.
Тонкости миофасциального массажа
Именно миофасциальный массаж позволяет решать такие серьезные задачи, как хронические боли, используя знания о свойстве фасций. Фасция очень прочна, но она пластична. Именно это позволяет нам с ней работать, менять ее форму и степень натяжения.
А знание о том, как проходят миофасциальные меридианы, позволяет сбалансировать тело, изменить осанку, походку, а также полностью исправить искривления позвоночника. Работая на фасции, можно решать и эстетические вопросы – придать красивую форму бедру и убрать «попины уши», сделать ягодицы более округлыми и соблазнительными, изменить форму икр и убрать косолапость.
За основу миофасциального массажа взяли изобретение немецкого физиолога Иды Рольф – рольфинг. Но есть и существенные отличия. Например, массаж благодаря привнесенным изменениям стал менее болезненным и легче переносится. Воздействие на тело происходит по тем же 11 миофасциальным меридианам, которые с легкой руки Томаса Майерса называют «Анатомическими поездами».
Миафасциальный массаж можно не только выполнять в чистом виде, но и включать в любой другой вид массажа для продления и усиления эффекта от любой другой массажной техники.
Особенно рекомендую фасциальным воздействием дополнять юмейхо.